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吃完螃蟹可以喝酸奶吗
补充说明：吃完螃蟹可以喝酸奶吗
a******W 2021-09-02 18:09
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃完螃蟹后不可以马上喝酸奶。
螃蟹属于寒性食物，且富含优质蛋白，而酸奶中的乳酸会刺激胃肠黏膜，促进其血液循环，从而加重胃肠负担，影响消化吸收功能。若吃完螃蟹后立刻喝酸奶，容易诱发腹痛、腹泻等症状。
吃完螃蟹后也不建议食用柿子、石榴等鞣酸含量较高的水果，因为这些食物中含有大量的鞣酸成分，与蛋白质结合后可能会形成不易消化的物质，增加胃肠道的负担，引起恶心呕吐、腹胀腹泻等不适症状。
在吃螃蟹时需注意适量食用，避免过量摄入导致消化不良或过敏反应的发生。对于存在消化道疾病风险的人群，应谨慎搭配食物以减少潜在的风险。
2024-02-12 14:19
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