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拔罐减肥吗
补充说明:拔罐减肥吗
a******W 2021-09-03 16:04
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医生回答(1)
拔罐不能减肥。
拔罐是利用火源产生的负压吸附于腧穴部位,使局部毛细血管扩张、充血,促进血液循坏,从而达到祛风散寒、消肿止痛等功效的一种外治方法,具有一定的治疗效果,但是没有减肥的功效。若想减肥,建议调整饮食结构,减少高热量食物摄入,同时配合适当运动,如游泳、跑步等,以消耗机体多余的脂肪,达到减肥的目的。
如果在拔罐期间暴饮暴食或摄入过多高糖分的食物,则可能会导致体重增加,影响减肥效果。
需要注意的是,在进行拔罐时应选择正规机构,并由专业人员操作,以免因操作不当引起皮肤损伤或其他不良反应。另外,对于肥胖患者而言,应注意控制饮食,避免食用油腻、高热量的食物,以免影响减肥效果。
2024-03-30 21:39
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