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吃枸杞多久会补肾见效
补充说明:吃枸杞多久会补肾见效
a******W 2021-09-04 23:43
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医生回答(1)
通常情况下,吃枸杞需要坚持食用才可以见效,一般需要2个月左右。
枸杞属于一种中药材,性平,味甘,归肝、肾、肺经。具有滋肾润肺、补肝明目的功效,也具有提高免疫力的作用。如果存在肾阴虚、早泄等方面的疾病,可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状,此时可以遵医嘱使用枸杞进行调理。通常需要连续食用2个月左右,才可以达到一定的补肾效果。如果患者的病情比较严重,而且在平时不注意饮食健康,也没有遵医嘱按时用药,可能会影响到药物的吸收效果,此时可能会需要3个月左右的时间才可以见效。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到补肾的效果。但是不建议吃油脂含量偏高的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会使药物的效果下降。
2021-09-05 08:29
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