发病时间：不清楚
四个月的宝宝晚上睡觉总是摇头
补充说明：四个月的宝宝晚上睡觉总是摇头
a******W 2021-09-05 22:16
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
四个月的宝宝晚上睡觉总是摇头可以考虑通过睡前补充维生素D、睡前头部环境舒适、睡前使用透气鞋袜、睡前使用透气鞋袜等方法来进行改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡前补充维生素D
家长可以在医生指导下给宝宝适当补充维生素D滴剂，如伊可新。因为维生素D能够促进钙质吸收，从而改善缺钙引起的睡眠不安稳、夜间频繁摇头的症状。
2.睡前头部环境舒适
家长可以通过调整室内温度、穿着衣物厚度以及被褥轻薄度来营造一个舒适的睡眠环境。当夜晚头部处于较为舒缓的状态时，有助于提高入睡质量并减少因不适而出现的摇头行为。
3.睡前使用透气鞋袜
建议家长给宝宝选择透气性好的棉质鞋袜，在睡前穿戴。由于透气性好且柔软的鞋袜不会对足部造成压迫感，也不会引起脚部出汗过多导致瘙痒，所以不会影响到宝宝的正常睡眠。
4.睡前使用透气鞋袜
建议家长给宝宝选择透气性好的棉质鞋袜，在睡前穿戴。由于透气性好且柔软的鞋袜不会对足部造成压迫感，也不会引起脚部出汗过多导致瘙痒，所以不会影响到宝宝的正常睡眠。
此外，如果孩子存在贫血等问题，也需要及时就医，以便进行针对性处理。
2023-12-26 15:23
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