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宝宝吃红薯有助于排便还是会便秘
补充说明：宝宝吃红薯有助于排便还是会便秘
2021-09-04 22:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝吃红薯有助于排便。
红薯中含有丰富的膳食纤维，宝宝适当吃红薯可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进大便的排出，所以宝宝吃红薯有助于排便。但如果宝宝吃过多的红薯，可能会导致胃肠道负担过重，引起消化不良，出现腹痛、腹胀、便秘等不适症状。因此，建议宝宝适量食用红薯。
宝宝在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等。还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免影响身体发育。
2022-02-23 14:19
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