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一般什么人会失眠
补充说明：一般什么人会失眠
a******W 2021-09-05 22:26
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般什么人会失眠需要根据患者的具体情况进行判断。
如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引起失眠的症状。同时，如果患者经常熬夜，导致睡眠时间不足，也可能会引起失眠的情况。如果患者存在抑郁症、焦虑症等疾病，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起失眠的症状。如果患者存在心脏病，可能会导致心脏的收缩功能出现异常，引起心慌、心悸等不适症状，从而影响睡眠质量。如果是生理性因素引起的失眠，一般不需要进行特殊治疗，建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。如果是病理性因素引起的失眠，患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免引起失眠的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善失眠的情况。
2021-09-06 05:59
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