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理枣仁能治失眠吗
补充说明：理枣仁能治失眠吗
2024-06-14 14:14
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
理枣仁可以辅助治疗失眠。
理枣仁是酸枣仁的别称，酸枣仁具有养心安神、敛汗的功效，主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗等症。酸枣仁具有镇静和安神作用，可改善失眠症状。理枣仁对于某些失眠患者可能有效，但具体效果因人而异。部分失眠可能由其他原因如焦虑、抑郁或身体疾病引起，此时单纯使用理枣仁可能效果有限。例如，长期压力大导致的失眠，单纯使用理枣仁可能无法根治失眠问题。
建议在专业医生指导下使用理枣仁，避免自行增减剂量或与其他药物同时使用，以免产生不良反应。同时，保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前过度兴奋等，有助于改善失眠状况。
2024-06-14 15:41
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