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鱼膘的功效与副作用
补充说明：鱼膘的功效与副作用
a******W 2021-09-08 16:20
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
鱼膘具有补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效，但也可能会引起消化不良、过敏等副作用。
1、功效
鱼膘中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进大脑的发育，有利于提高人体的免疫力。鱼膘中含有大量的蛋白质，食用后可以为人体提供能量，可以辅助保护血管，还可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。鱼膘中含有大量的不饱和脂肪酸，食用后可以促进大脑的发育，有利于提高人体的免疫力。鱼膘中含有丰富的卵磷脂，食用后可以促进人体的新陈代谢，还可以辅助提高人体的记忆力。
2、副作用
鱼膘中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。鱼膘中含有大量的异体蛋白，如果是过敏体质的人食用，可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-08 17:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
