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莴苣叶子的功效与作用
补充说明:莴苣叶子的功效与作用
a******W 2021-09-08 16:18
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莴苣叶子具有利尿、通乳、防癌抗癌、促进消化、降血糖等功效与作用。由于莴苣叶子的食用量可能影响健康,建议在摄入时咨询医生或营养师的指导。
1.利尿
因为莴苣叶子富含水分和膳食纤维,能够促进肠道蠕动,加速体内废物排出。适当食用可缓解便秘、腹胀等问题。但不宜过量食用,以免引起腹泻等不适症状。
2.通乳
由于莴苣叶子中含有丰富的维生素B族以及矿物质元素,这些物质对于促进乳腺发育及泌乳有积极影响。适量摄入莴苣叶可以改善产后缺乳的情况。但是对莴苣叶过敏者不建议食用。
3.防癌抗癌
因为莴苣叶子中所含有的植物化学物质具有抗氧化活性,能帮助清除体内的自由基,减少细胞损伤。长期食用莴苣叶有助于降低患癌症的风险。但并不能直接预防癌症发生。
4.促进消化
由于莴苣叶子含有较多粗纤维成分,在进入人体后会刺激胃液分泌,从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群而言,日常适当进食莴苣叶子,有利于促进食物的消化吸收。但需注意的是,如果自身对莴苣叶子存在过敏反应,则应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
5.降血糖
因为莴苣叶子中的某些营养素如铬元素可以帮助调节血糖水平。经常吃莴苣叶可以辅助控制糖尿病患者的血糖浓度。但在食用时应注意不要过量,否则可能会导致血糖波动。
需要注意的是,莴苣叶子性寒,因此脾胃虚寒者慎食,以免加重病情。另外,莴苣叶子还可能会影响铁质的吸收,因此贫血患者在治疗期间应避免大量食用。
2024-03-09 09:58
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因:排尿不顺畅。
可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌