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怎样开导抑郁症病人
补充说明：怎样开导抑郁症病人
a******W 2021-09-08 16:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
开导抑郁症病人可以考虑支持性心理治疗、认知行为疗法、人际心理治疗、精神动力学治疗等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由训练有素的心理医生提供，在安静舒适的环境中与患者面对面交流，倾听其心声并给予鼓励。此方法旨在营造安全信任氛围，让患者感受到被理解与接纳；有助于减轻压力、改善自我形象，对缓解抑郁情绪有益。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过一系列交互式活动帮助个体识别并改变消极思维模式，通常由专业心理治疗师引导完成。该技术着眼于纠正错误观念及信念系统，从而减少因不当思考方式导致的心境低落现象；可增强应对压力能力，促进心理健康稳定。
3.人际心理治疗
人际心理治疗通常由经验丰富的临床心理学家主持，在固定时间周期内安排会面次数以推进治疗进程。此策略着重于发掘并解决人际关系方面的问题源，因为这些因素往往加剧了抑郁症患者的负面情感体验；通过增进社交技巧与沟通能力来缓解孤立感与无助感。
4.精神动力学治疗
精神动力学治疗通常需要数月甚至更长时间，在这段时间里，患者每周至少接受一次心理咨询师的指导。这种治疗方法可以帮助患者深入探索潜意识层面的冲突和压抑的情感，并逐渐理解和释放它们；对于那些存在深层次心理困扰但不愿意主动面对的人群尤为适用。
除了上述建议外，保证充足的睡眠也是重要的。良好的睡眠质量有助于恢复身体机能，也有助于调节情绪。
2024-02-03 15:19
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
