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吃百香果对胎儿有什么好处
补充说明:吃百香果对胎儿有什么好处
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
吃百香果对胎儿的好处有补充营养、促进胎儿生长发育、促进胎儿大脑发育、改善便秘、增强免疫力等。
1、补充营养
百香果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以为机体补充所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
2、促进胎儿生长发育
百香果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以促进胎儿的生长发育,还可以促进胎儿的大脑发育。
3、促进胎儿大脑发育
百香果中还含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等营养成分,适当食用可以促进胎儿的大脑发育,还可以促进胎儿的视力发育。
4、改善便秘
百香果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,孕妇适当食用可以改善便秘的情况。
5、增强免疫力
百香果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以增强自身的免疫力,有利于胎儿的生长发育。
但孕妇要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果孕妇食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-09-10 21:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。