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如何缓解颈椎病疼痛
补充说明：如何缓解颈椎病疼痛
a******W 2021-09-11 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
缓解颈椎病疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、功能锻炼等方法。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 颈椎病常伴随颈部炎症和疼痛，使用非甾体抗炎药可减轻这些症状。
2.热敷疗法
热敷可通过增加血液循环、放松肌肉来缓解颈椎病引起的疼痛，一般采用热水袋或暖湿敷布。 颈部热敷能改善局部血液循环，促进代谢废物排出，从而缓解颈椎病患者的不适感。
3.针灸治疗
针灸是中医传统方法，在特定穴位施以细针刺激，每次治疗时间约30分钟。 针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫，有助于舒缓颈椎病引起的疼痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可用于减轻因颈椎病导致的肌肉僵硬和痉挛，按医嘱服用。 药物作用于中枢神经系统，增强γ-氨基丁酸A型受体介导的突触传递，降低脊髓兴奋性，发挥解痉镇痛效果。
5.功能锻炼
功能锻炼包括颈项肌力量训练及灵活性练习，每日可根据个人情况安排多次。 正确的功能锻炼有助于加强颈部支撑结构、提高关节稳定性，对预防并缓解颈椎病相关症状有益。
除上述措施外，患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。睡眠时枕头高度适宜，以维持颈椎生理曲度，也有助于缓解疼痛症状。
2024-03-01 19:13
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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