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健康与亚健康的区别
补充说明：健康与亚健康的区别
a******W 2021-09-12 22:42
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
健康与亚健康的区别在于定义不同、症状不同、原因不同、治疗方式不同、预后不同等。
1、定义不同
健康是指身体健康，不存在疾病。亚健康是指人体的活力、功能等出现异常，并且伴随身体不适症状。
2、症状不同
健康的人群一般没有明显症状，或者只会出现轻微的不适，比如轻微头晕、乏力、食欲不振等。亚健康的人群会出现一些明显的症状，比如精神不振、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振、睡眠障碍等。
3、原因不同
健康的人群通常是由于长期熬夜、精神压力过大等原因引起的。亚健康的人群通常是由于不良的饮食习惯、长期缺乏运动、长期吸烟饮酒等原因引起的。
4、治疗方式不同
健康的人群可以通过日常生活调理的方式进行改善，比如保持规律的作息习惯、保持愉悦的心情等。亚健康的人群可以通过日常生活调理的方式进行改善，也可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
5、预后不同
健康的人群一般可以通过日常生活调理的方式进行改善，比如保持良好的饮食习惯、保持愉悦的心情等。亚健康的人群通常可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
无论是健康还是亚健康，对人体都有一定的危害，如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2021-09-13 07:05
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