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女生打呼噜自我治疗法？
补充说明：女生打呼噜自我治疗法？
a******W 2021-09-13 19:15
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医生回答(2)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
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女生打呼噜自我治疗法？增加室内湿度，放一些音乐来促进睡眠，这些都是治疗打鼾的小窍门，希望能注意打鼾睡眠的症状，更好地提高生活和保健的重点，睡觉前可以按摩指尖和老虎嘴，通过刺激穴位来缓解白天的疲劳，将拇指指甲按在食指尖部外侧，距指甲间隙约2毫米处，然后按压一会儿。
2021-09-14 01:47
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
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女生打呼噜自我治疗法？添加室内湿度，放一些音乐来促进睡眠，这些都是医治打呼噜的小窍门，希望能注重打呼噜睡眠的病症，更好地降低生活和保健的重心，睡眠前能够推拿指尖和老虎嘴，经过刺激三边来减缓白天的疲倦，将拇指指甲按在食指尖部外侧，距指甲间隙约2毫米处，然后按压一会儿。
2021-09-14 01:47
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