发病时间：不清楚
山楂和什么泡水喝好
补充说明：山楂和什么泡水喝好
a******W 2021-09-14 17:09
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山楂可以与枸杞、菊花、荷叶、决明子等食物搭配泡水饮用，这些食物通常具有促进消化、改善视力等功效。需要提醒的是，食物并不能替代药物发挥治疗作用。
1.山楂
山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，对于肉食积滞不化的症状有较好的缓解作用。因此，用山楂泡水可以促进消化。 长期或过量食用山楂可能导致胃酸分泌过多，引起反酸、烧心等不适症状。
2.枸杞
枸杞能够滋补肝肾、益精明目，适用于肝肾阴虚引起的视力模糊等症状。山楂与枸杞搭配泡水饮用可增强其滋补效果。 脾胃虚弱者长期大量服用可能会出现食欲减退、腹泻等症状。
3.菊花
菊花性寒，味甘苦，入肺经，具有疏散风热、平抑肝阳的作用，而山楂能活血化瘀，两者合用可辅助治疗高血压、头晕目眩等症状。 体寒脾虚的人群不宜多饮，以免加重病情。
4.荷叶
荷叶茶中的荷叶碱成分有助于调节体内脂肪代谢，促进脂肪分解。山楂与荷叶一起泡水喝有利于减肥瘦身。 对于脾胃虚寒的人来说，长期大量摄入荷叶可能加剧胃肠不适。
5.决明子
决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，常用于治疗目赤肿痛、羞明多泪等病症。山楂与决明子同用可加强其疗效。 孕妇及脾胃虚寒泄泻者慎服。
建议在选择上述食物时需注意适量原则，避免因过度摄入导致不良反应的发生。同时，在日常生活中，饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，保证营养均衡。
2024-01-25 19:26
举报向医生提问
