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打鼻鼾的治疗方法
补充说明：打鼻鼾的治疗方法
a******W 2021-09-16 18:08
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打鼻鼾可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、鼻息肉激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减肥、戒烟酒、侧卧睡眠等非药物干预方式来改善呼吸状况。因为肥胖会增加颈部脂肪压迫气道的概率；吸烟喝酒会导致黏膜水肿进而加重上气道阻塞；侧卧位可减少舌根后坠引起的气道狭窄。
2.鼻腔扩张器使用
患者可以在医生指导下将鼻腔扩张器放置于两侧下鼻甲处，一般需要每天晚上睡觉前使用，白天取出。通过物理性地扩大鼻腔通气空间来缓解夜间打鼾现象。但需注意选择合适型号并定期清洁消毒以防止感染发生。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器通常由牙科医师定制，患者按照指示佩戴，在睡眠时保持下颌位置稳定以减少呼吸道阻力。此方法适用于因牙齿咬合不正导致的部分气道受压所致的打鼾问题。能有效改善呼吸模式并减轻打鼾程度。
4.打鼾手术
打鼾手术主要包括悬雍垂腭咽成形术、软腭植入术等，旨在缩小或移除引起气流受限的组织结构。针对由于解剖因素造成的上气道阻塞性打鼾效果显著。术后应遵循医嘱进行恢复管理以促进愈合及减少并发风险。
5.鼻息肉激光治疗
鼻息肉激光治疗是利用特定波长的激光对准息肉进行烧灼处理，一次治疗时间约30分钟至1小时。该技术能够精确切除良性肿物而不损伤周围正常组织，对于小至中度体积的单发或多发息肉有较好效果。
建议患者定期进行睡眠监测，以便及时发现并解决睡眠障碍问题。如有必要，可在医师指导下使用止鼾贴等辅助器具。
2024-03-25 21:06
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