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减肥吃山楂片会胖吗?
补充说明:减肥吃山楂片会胖吗?
a******W 2021-09-17 16:41
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医生回答(1)
减肥期间适当食用山楂片不会导致发胖。
减肥期间适当食用山楂片不会导致发胖。因为山楂片热量较低且含有一定量的膳食纤维,适量摄入有助于促进消化。
如果在减肥期间过量食用山楂片,则可能会增加肥胖的风险。
对于减肥人群,在选择食物时应考虑其热量、营养成分以及个人体质等因素,并结合适当的运动以达到理想的减脂效果。
2024-03-12 12:42
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