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暴食后多久变成脂肪
补充说明：暴食后多久变成脂肪
2021-09-18 10:11
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
暴食后一般1到3天变成脂肪，具体时间需要根据具体情况判断。
暴食是指没有规律饮食，导致胃部出现饥饿的情况，一般会出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状，还可能会导致体内的脂肪出现堆积的情况，从而出现长胖的现象。如果患者平时体质较好，并且暴食的次数较少，一般在1天左右就会变成脂肪。但如果患者平时体质较差，并且暴食的次数较多，可能会在3天左右才会变成脂肪。
建议患者在暴食后应注意避免立即坐下或躺下，可以站立一段时间，或者进行适当的运动，如散步、慢跑等，有助于消耗体内的脂肪。同时，患者在日常生活中还要注意避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。
2021-09-26 18:39
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
