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吃龙眼肉的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:吃龙眼肉的功效与作用

2021-07-02 18:33

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精选回答(1)

崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

提问

吃龙眼肉有益气补血、增强记忆和安神定志的功效与作用。首先龙眼肉含有大量的蛋白质、蔗糖以及葡萄糖等,可以促进血红蛋白的再生,补充人体所需的热能,有补血的功效。其次龙眼肉对脑细胞特别有益,有增强记忆和消除疲劳的功效,对于经常疲劳的人群来说,可以经常吃龙眼,可以提高记忆力。另外龙眼肉含有大量的铁、钾等元素,能治疗因贫血造成的心悸、心慌等症状。

2021-07-12 12:07

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