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补充说明:吃龙眼肉的功效与作用
2021-07-02 18:33
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吃龙眼肉有益气补血、增强记忆和安神定志的功效与作用。首先龙眼肉含有大量的蛋白质、蔗糖以及葡萄糖等,可以促进血红蛋白的再生,补充人体所需的热能,有补血的功效。其次龙眼肉对脑细胞特别有益,有增强记忆和消除疲劳的功效,对于经常疲劳的人群来说,可以经常吃龙眼,可以提高记忆力。另外龙眼肉含有大量的铁、钾等元素,能治疗因贫血造成的心悸、心慌等症状。
2021-07-12 12:07
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