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腰摔骨折了吃什么补品恢复的快
补充说明：腰摔骨折了吃什么补品恢复的快
a******W 2021-10-22 21:35
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰摔骨折后，可以适量食用牛奶、鸡蛋、牛肉、燕麦、西兰花等富含蛋白质和维生素的食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗骨折，患者仍需在医生指导下进行适当的康复训练和药物治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，有助于促进骨骼愈合。骨折患者可适量饮用以支持骨健康。长期喝牛奶能起到辅助增强身体抵抗力的作用，还可以补充身体所需要的营养物质。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的氨基酸，加速伤口愈合。摄入高蛋白饮食如鸡蛋有助于增加肌肉质量，但需确保消化系统功能良好以利于吸收。
3.牛肉
牛肉是铁和其他矿物质的良好来源，对于贫血患者有益。骨折患者可以适当吃牛肉，能够补充身体所需的能量，有利于病情的恢复。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况发生。燕麦中的β葡聚糖具有一定的抗氧化作用，可以帮助降低胆固醇水平。
5.西兰花
西兰花富含维生素C、K以及多种抗氧化剂，这些成分对骨折愈合有促进作用。西兰花中含有的异硫氰酸酯类化合物具有抗癌特性，长期食用可能有助于预防某些类型的癌症。
骨折患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。同时，保持均衡饮食，多摄入富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、绿叶蔬菜等，有助于促进骨折愈合。
2024-03-08 17:37
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
