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做完腰间盘突出微创手术吃什么好
补充说明：做完腰间盘突出微创手术吃什么好
a******W 2021-10-23 19:01
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
做完腰间盘突出微创手术后，可以食用蛋白质丰富的食物、富含维生素C的食物、富含锌的食物、富含纤维素的食物、易消化的食物等来辅助身体恢复。需要注意的是，虽然这些食物对术后恢复有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.蛋白质丰富的食物
蛋白质是身体恢复所需的重要营养物质，可以促进伤口愈合。因此，在术后适当摄入富含蛋白质的食物有助于加速康复。例如瘦肉、鸡蛋等，这些食物中含有丰富的优质蛋白，能够为机体补充所需的氨基酸，进而促进组织修复。
2.富含维生素C的食物
维生素C具有抗氧化作用，可增强免疫力，促进伤口愈合。例如柑橘类水果、草莓等，这些食物含有较高的维生素C含量，能够满足人体对这种营养素的需求。
3.富含锌的食物
锌元素对于细胞分裂和再生有重要作用，可以帮助减轻炎症反应，促进伤口愈合。贝类海鲜、坚果等食物中锌的含量较高，适量食用可提供必要的矿物质支持。
4.富含纤维素的食物
纤维素能增加肠道蠕动，预防便秘发生，避免因排便用力导致伤口裂开。如燕麦片、芹菜等，这类食品可作为轻度活动后的正餐选择，以助于消化吸收。
5.易消化的食物
易消化的食物减少了胃部负担，有利于术后身体恢复。如小米粥、面条等，此类食物不仅易于消化吸收，还能够提供一定的能量和营养素支持。
术后患者应遵循医嘱调整饮食结构，同时还要注意休息，以免影响病情恢复。
2024-02-12 18:19
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