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维生素E去痘印要多久
补充说明：维生素E去痘印要多久
a******W 2021-10-24 19:52
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
维生素E去痘印需要多久，需要根据患者的皮肤状况和体质进行判断。
痘印通常是由于长痘期间用手挤压或者用手挠抓，导致皮肤受损所形成的。维生素E具有抗氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，还能够促进皮肤的血液循环，有助于改善皮肤上的痘印。如果患者的皮肤状况较好，并且体质较好，一般使用维生素E后，去除痘印需要一个月左右的时间。但如果患者的皮肤状况较差，并且体质较差，则可能需要两个月左右的时间痘印才能消失。
患者在使用维生素E去除痘印期间，还需要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，影响到皮肤的恢复。在日常生活中，还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等，有利于补充身体所需的营养物质。还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打球等，可以增强自身的体质，有利于提高自身的免疫力，也有利于皮肤的健康。
2021-10-25 00:29
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
