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产妇可以吃乌骨鸡吗
补充说明：产妇可以吃乌骨鸡吗
2021-10-26 18:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
产妇一般可以适量地吃乌骨鸡。在坐月子期间适当的饮食进补，对于预防产后贫血以及气虚的症状，能够促进产妇身体康复。而且产妇在产后适当地喝乌鸡汤，能够起到补肝益肾、滋阴清热的功效，有效地预防产后缺铁性贫血。另外乌鸡中丰富的蛋白质以及各种人体所必需的氨基酸含量很高，还有延缓衰老的功效。
2022-03-12 17:23
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