发病时间：不清楚
坐月子什么佐料不能吃
补充说明：坐月子什么佐料不能吃
a******W 2021-10-27 16:09
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间一般没有不能吃的佐料。但是，辛辣、过咸的佐料一般不建议食用，以免对身体造成不良影响。
在坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，胃肠道功能也比较差，因此，在饮食上应以清淡、易消化、营养均衡为主。可以适量吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，有利于身体恢复。同时，还可以适量吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。但是，应避免吃辛辣、过咸的佐料，比如辣椒、花椒、咸菜等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体恢复。
在坐月子期间，产妇要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议产妇及时前往医院就诊治疗。
2021-10-27 16:59
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
