首页> 内科> 呼吸内科> 缺氧> 人缺氧为什么会打哈欠

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

人缺氧打哈欠可能是由于睡眠剥夺、贫血、一氧化碳中毒、阻塞性睡眠呼吸暂停、肺栓塞等病因导致的,这些病因可能导致身体缺氧。若症状持续或加剧,应立即就医以评估并解决潜在的病理情况。
1.睡眠剥夺
长时间未得到足够休息会导致身体处于疲劳状态,进而影响大脑功能,此时为了获取更多氧气和能量,身体会通过打哈欠来增加呼吸次数。保证充足睡眠时间有助于缓解此类现象,通常建议成人每天获得7-9小时的高质量睡眠。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少,携带氧气的能力下降,机体为弥补这种不足而出现代偿性反应,表现为频繁打哈欠以增加吸入空气的量。贫血患者可通过补充铁、叶酸等造血原料进行治疗,如服用硫酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等药物纠正贫血状态。
3.一氧化碳中毒
当人体吸入高浓度的一氧化碳时,血红蛋白中的铁元素会失去正常配位状态,难以与氧气结合,导致血液携氧能力降低。为了满足组织对氧气的需求,身体会通过增加呼吸频率来提高氧气摄取量,从而出现频繁打哈欠的现象。轻度一氧化碳中毒可采用保持呼吸道通畅并给予吸氧治疗的方式处理,重症则需及时转至有高压氧舱设备的医院接受治疗。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中上气道塌陷导致反复发生的呼吸暂停和通气不足,引起低氧血症,使机体处于慢性乏氧状态。乏氧刺激呼吸中枢兴奋性增强,从而出现频繁打哈欠的情况。患者可在医生指导下使用口腔矫正器改善张口呼吸,肥胖者还需配合减肥治疗。
5.肺栓塞
肺栓塞发生时,由于肺动脉被堵塞,右心室无法将足够的血液泵入肺部,导致肺部组织缺氧。机体感知到缺氧后会通过增加呼吸深度和频率来提高氧气摄入量,因此会出现频繁打哈欠的现象。对于急性大面积肺栓塞,应立即启动溶栓治疗,常用药物包括注射用阿替普酶、注射用尿激酶等;对于慢性期患者,则需要长期抗凝治疗,常用的抗凝药是利伐沙班片、达比加群酯胶囊等。
针对缺氧引起的打哈欠,建议定期监测血氧饱和度,特别是在高海拔地区或存在呼吸系统疾病的个体。适当的运动可以提高肺活量和心脏功能,但要避免过度劳累,以免加重呼吸负担。

2024-03-05 02:49

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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