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喝红茶对便秘有好处吗
补充说明:喝红茶对便秘有好处吗
a******W 2021-10-31 19:08
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喝红茶对便秘患者有一定好处。
因为红茶具有一定的刺激性,能够兴奋中枢神经系统以及大脑皮层,还可以增强胃肠运动能力,进而可以起到促进排便的作用。
对于正常人而言,适量饮用红茶通常不会导致便秘的发生。
建议便秘患者日常注意饮食调理,多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、燕麦等,有助于改善症状。
2024-03-22 15:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。