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睡觉腿抽筋是在长高吗
补充说明：睡觉腿抽筋是在长高吗
a******W 2021-10-31 19:08
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
睡觉时腿抽筋不一定是长高的表现。
睡觉时腿抽筋通常是因为局部血液循环受阻、缺钙等原因引起的，而这些因素并不会影响身高的发育。
生长激素在睡眠中分泌旺盛，有助于促进骨骼增长，但并不是唯一原因。适当的运动锻炼可以刺激身体分泌生长激素，也有助于身高增长。
在儿童生长发育的关键时期，保持充足的睡眠质量以及均衡饮食，有利于支持正常的身高增长。
2024-03-17 06:11
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