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刚出生的宝宝受到了惊吓怎么办
补充说明：刚出生的宝宝受到了惊吓怎么办
a******W 2021-10-31 19:10
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
刚出生的宝宝受到惊吓可以尝试使用新生儿抚触、婴儿被动操、非药物干预、睡眠环境优化等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.新生儿抚触
新生儿抚触通常由受过培训的专业人员在医院或家中为新生儿提供轻柔的皮肤接触和按摩。此方法有助于促进亲子关系、改善血液循环及睡眠质量，进而缓解因惊吓引起的不适。
2.婴儿被动操
婴儿被动操包括一系列针对婴幼儿设计的安全运动，在医护人员指导下每日完成。被动操通过温和地活动肢体来增强肌肉力量、预防僵硬并提高灵活性；对新生儿而言是一种安全有效的物理疗法。
3.非药物干预
非药物干预可能涉及行为调整训练、认知行为疗法等方法，在专业人士指导下进行。这些策略旨在帮助家长识别并减少孩子受到惊吓的原因，从而减少惊吓事件的发生频率。
4.睡眠环境优化
睡眠环境优化包括调整房间温度、噪音水平以及使用适当尺寸的床铺等措施。一个安静舒适的睡眠环境有助于促进婴儿健康昼夜节律形成，减少夜间唤醒次数，从而改善整体睡眠品质。
面对新生儿惊吓反应，应保持冷静，避免过度刺激。合理喂养，按需哺乳，可有效降低惊跳反射发生率。
2024-03-18 15:45
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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