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小孩呕吐腹泻吃什么
补充说明：小孩呕吐腹泻吃什么
a******W 2021-11-05 16:45
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩呕吐腹泻可以吃小米粥、白米饭、香蕉、苹果、烤馒头片等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗腹泻和呕吐症状，如果症状持续或加重，应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还具有保护胃黏膜的作用。当小孩出现呕吐、腹泻时，可以适当食用。此时胃肠功能较弱，小米粥易于消化吸收，不会加重胃肠负担。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，可作为轻度腹泻或恢复期的小孩的主要食品来源。补充必要的碳水化合物有助于维持血糖水平稳定，支持身体基础代谢需求。
3.香蕉
香蕉中含有的钾元素能帮助调节体内电解质平衡，缓解由腹泻引起的电解质紊乱症状。但不宜过量摄入以防可能导致二次腹泻或加剧不适感。
4.苹果
苹果属于碱性水果，且含有鞣酸、有机酸等物质，能够起到收敛作用，从而减轻腹泻的症状。但是注意不要空腹吃苹果，以免引起肠胃不适。
5.烤馒头片
烤馒头片经过高温烘烤后，其中的水分会减少，此时再食用一般不会对胃肠道产生刺激，也不会加重病情。此外，烤馒头片中含有一定的淀粉成分，在一定程度上还可以起到中和胃酸的效果。
在儿童发生呕吐、腹泻的情况下，家长应注意调整饮食结构，避免油腻及难以消化的食物，如炸鸡腿、红烧肉等。同时，患儿还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以促进机体恢复。
2024-01-23 07:23
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