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高血糖病人可以吃红薯吗
补充说明：高血糖病人可以吃红薯吗
a******W 2021-11-08 16:13
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血糖病人可以适量吃红薯。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及钾元素等营养成分，能够促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生，并且还可以为身体补充能量。但是红薯中也含有一定的糖分，所以不建议过多食用，以免影响病情恢复。
除了红薯外，高血糖患者还可适当进食燕麦片、荞麦面等粗粮食品，这些食物升糖指数较低，不会引起血糖剧烈波动。
对于高血糖人群而言，饮食控制至关重要，应避免过度摄入高糖食物以防止血糖进一步升高。同时，定期监测血糖水平并与医生沟通调整饮食计划是必要的。
2024-03-16 09:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
