发病时间：不清楚
怎样刺激乳房多分泌乳汁
补充说明：怎样刺激乳房多分泌乳汁
2021-09-18 10:11
我要咨询
精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
一般情况下，可以通过饮食调理、按摩、保持良好的心态等方式来刺激乳房分泌乳汁。
1、饮食调理
产后女性乳汁分泌不足，可能是营养不良引起的。可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进乳汁分泌。
2、按摩
女性可以通过按摩乳房的方式来促进乳汁分泌，按摩时需要将双手的大拇指和食指放在乳房上，然后用其他四指托住乳房，然后用乳头在乳房上进行反复按摩，能够促进乳汁分泌。
3、保持良好的心态
产后女性情绪低落或者是精神压力过大，可能会影响乳汁分泌，因此要保持良好的心态，避免情绪过度紧张或者是焦虑。
除了上述方式以外，也可以通过多喝水、接受专业的心理疏导等方式来改善，如果出现了乳房胀痛、发热等症状，患者需要及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
2021-09-30 16:10
举报相关问题
向医生提问
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
健康问答
