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奇亚籽能减肥吗
补充说明：奇亚籽能减肥吗
a******W 2021-11-09 17:41
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
奇亚籽能辅助减肥。
奇亚籽富含膳食纤维，这些非消化的植物物质能够增加胃排空时间，延长食物在肠道中的停留时间，使机体有更长时间来消耗热量。同时奇亚籽还能抑制食欲，减少进食量，从而达到控制体重的目的。
如果每天摄入的总热量低于身体所需，且通过运动、饮食调整等方式消耗掉，那么吃奇亚籽可能有助于减肥。
需要注意的是，虽然奇亚籽具有一定的减肥效果，但并不能单纯依靠其来减肥，还需要结合适当的运动以及合理的饮食结构。
2024-03-27 12:26
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
