首页> 儿科> 两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去可能是由缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、睡前过度兴奋、肠寄生虫病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经肌肉兴奋性增高,从而影响到正常的睡眠状态。可通过补充钙剂和维生素D进行治疗,如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的重要物质,其缺乏会导致血钙降低,引起大脑皮层兴奋性增高,进而出现夜间睡眠不安稳的情况。可遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括光线过亮、噪音过大、温度过高或过低等,这些因素都会干扰宝宝的正常睡眠模式,使其难以进入深度睡眠状态。改善睡眠环境是关键,可以给宝宝提供一个安静、舒适、温暖且光线柔和的睡眠空间。
4.睡前过度兴奋
睡前过度兴奋可能导致大脑皮层持续处于活跃状态,抑制功能减弱,从而影响入睡质量。建立固定的睡前例行程序可以帮助孩子放松身心,如洗澡、阅读书籍等。
5.肠寄生虫病
寄生虫感染可能引起消化系统不适,导致腹痛、腹泻等症状,进而影响睡眠质量。驱虫治疗是针对寄生虫感染的主要方法,例如服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。
日常生活中,家长应注意孩子的饮食均衡,避免挑食和偏食,以减少缺钙的发生概率。若症状持续未缓解,建议及时就医,以便进行针对性处理。

2024-02-29 09:11

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疾病百科

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寄生虫病

寄生虫指一种生物,将其一生的大多数时间居住在另外一种动物,称为宿主或寄主(host)上,同时,对被寄生动物造成损害。当宿主不能控制寄生虫的生长或繁殖,表现出明显的临床症状和病理变化,而引起寄生虫病,如不及时治疗,严重者可以死亡。寄生虫病是一些寄生虫寄生在人和动物的身体里所引起的疾病。寄生虫病是世界上分布广、种类多、危害严重的一类疾病。寄生虫病有蛔虫病、蛲虫病等种类。

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