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白发可以吃叶酸吗
补充说明：白发可以吃叶酸吗
2021-11-11 18:00
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
白发一般可以吃叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素，服用叶酸后通常可以预防胎儿神经管畸形，促进人体正常生长发育。白发是由体内黑色素的产生不足或者是生成障碍引起的，通常与叶酸关系不大。因此，白发患者一般可以吃叶酸。
白发患者日常应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，还要注意保持营养均衡，多吃黑芝麻、黑木耳、红枣等食物，补充身体所需营养物质，有助于减少白发的发生。除了服用叶酸，还可以多吃富含维生素B12、维生素B6、维生素B12等的食物，如小米、大米、燕麦、核桃、牛肉等。
2023-06-29 22:06
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
白发可以吃叶酸。但白头发的情况，吃叶酸没有乌发的效果。叶酸主要是水溶性维生素B，主要用于预防怀孕期间胎儿畸形和别的器官畸形。白发的主要原因是，遗传、营养不良和过度的精神压力。患者需要到医院检查，并根据情况选择相应的药物进行治疗。在日常饮食中多吃黑芝麻、黑豆、核桃等富含氨基酸的食物，也可以改善白发的状况。
2023-03-29 19:28
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