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腰突睡觉自愈的方法
补充说明：腰突睡觉自愈的方法
a******W 2021-11-11 17:59
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎间盘突出引起的疼痛可以通过卧床休息、热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.卧床休息
卧床休息是指平躺于硬板床上，尽量减少坐立、站立及行走时间。此方法能够缓解腰部压力，减轻疼痛，促进突出组织修复，有利于病情恢复。
2.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等物品对患处进行加温，每次持续15-30分钟。此举有助于改善局部血液循环，放松紧张的肌肉，缓解因腰椎间盘突出引起的不适感。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括美他沙嗪片、氯唑沙宗片等口服药物，在医师指导下服用。这类药物能有效抑制肌肉痉挛，从而减轻由腰椎间盘突出导致的腿部麻木等症状。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。此类药物具有消炎止痛的作用，可缓解腰椎间盘突出引发的腰部及下肢放射性疼痛。
5.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生的操作下将局麻药注入特定神经周围，通常在门诊完成。该措施可暂时阻断神经传导，缓解由腰椎间盘突出引起的神经根压迫所致的剧烈疼痛。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来辅助治疗。建议患者定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
2024-02-05 08:15
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