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喝黑咖啡的好处?

发病时间:不清楚

喝黑咖啡的好处?

补充说明:喝黑咖啡的好处?

a******W 2021-11-11 18:00

黑咖啡 减肥 皮肤 咖啡因 疲劳 消化 便秘 维生素C 腹胀 腹痛 失眠 心律失常 过敏 皮疹 瘙痒

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

喝黑咖啡的好处一般包括提神醒脑、促进胃肠蠕动、辅助减肥、辅助改善皮肤状态、促进新陈代谢等。但需注意适量饮用,以免引起不适症状。

1、提神醒脑

黑咖啡中含有大量的咖啡因,可以刺激中枢神经系统,从而起到提神醒脑的作用,在一定程度上可以缓解疲劳。

2、促进胃肠蠕动

黑咖啡中含有大量的咖啡因,可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的作用。

3、辅助减肥

黑咖啡中的咖啡因可以促进人体新陈代谢,有助于体内多余的脂肪排出体外,从而起到辅助减肥的作用。

4、辅助改善皮肤状态

黑咖啡中含有一定的维生素C,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤状态。

5、促进新陈代谢

黑咖啡中含有一定的咖啡碱,可以促进人体新陈代谢,有助于体内有毒物质的排出,从而起到辅助改善新陈代谢的作用。

但需要注意适量饮用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,如果患者存在失眠、心律失常等不适症状,不建议饮用黑咖啡,以免加重病情。另外,如果患者对黑咖啡过敏,也不建议饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2021-11-12 03:04

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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