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大豆异黄酮什么时间吃效果最好
补充说明：大豆异黄酮什么时间吃效果最好
2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
大豆异黄酮一般饭后吃效果比较好，具体的服用方法应遵医嘱。
大豆异黄酮是黄酮类化合物，具有类似于雌激素的作用，可用于治疗女性更年期综合征，如潮热、盗汗、失眠、心悸等症状。大豆异黄酮的生物利用度高达90%，并且具有抗氧化性，可以清除体内自由基，延缓衰老。大豆异黄酮的服用方法一般是在饭后服用，空腹服用可能会刺激胃肠道，引起胃肠道的不适，如恶心、呕吐、腹痛等。
需要注意的是，大豆异黄酮不能代替药物治疗疾病，如果出现身体不适，应及时到医院进行诊断和治疗。
2022-04-25 17:41
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