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吃猪肝会胖吗

发病时间:不清楚

吃猪肝会胖吗

补充说明:吃猪肝会胖吗

a******W 2021-11-13 21:11

发胖 体重增加 暴饮暴食 胆固醇 猪肝

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

吃猪肝是否会发胖因人而异,通常取决于个人饮食习惯及是否进行适当运动。
猪肝本身富含脂肪和胆固醇,长期大量摄入可能会增加热量摄入,转化为脂肪储存,从而导致体重增加。
如果在食用猪肝的同时配合低脂、低糖食物以及适当的体育锻炼,有助于控制卡路里平衡,减少发胖风险。
日常生活中要注意合理膳食,避免暴饮暴食,并且要严格遵守医嘱定期复查,以便及时发现异常状况。

2024-03-05 14:20

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