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打喷嚏把腰闪了一动就疼怎么办
补充说明：打喷嚏把腰闪了一动就疼怎么办
a******W 2021-11-14 20:22
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打喷嚏把腰闪了一动就疼可以考虑局部冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、功能锻炼等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或冷却物品覆盖患处5-10分钟，每小时一次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因打喷嚏引起的轻微软组织损伤导致的腰部不适。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解疼痛。此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或者注射给药，具体用药方式需遵医嘱执行。此药物能够有效解除肌肉痉挛状态，进而减轻因打喷嚏引起的腰部肌肉紧张所致的酸痛感。
4.止痛药
止痛药包括多种类型，例如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等，需要根据医生指导选择合适的药物并遵循医嘱服用。止痛药能够快速缓解由外伤引起的剧烈疼痛，但不宜长期大量使用。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括腰部核心肌群训练以及平衡能力训练，在专业人员指导下进行。功能锻炼旨在恢复受损区域正常活动范围及稳定性；打喷嚏后出现腰部不适可能影响日常活动，因此功能锻炼至关重要。
建议避免进行度运动，以免加重腰部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体康复。
2024-02-05 18:17
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
