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落枕了，什么方法最快治好
补充说明：落枕了，什么方法最快治好
a******W 2021-11-14 20:23
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
落枕了可以采取热敷疗法、按摩疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法来快速治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部施加温和持续的压力，每次15-20分钟。热敷能够促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛；对于因睡眠姿势不当引起的轻微落枕有较好的效果。
2.按摩疗法
患者仰卧位，家属顺时针轻柔地按揉颈部两侧，也可适当按压天鼎穴、风池穴等穴位。通过手法作用于经络腧穴，可起到舒筋活血、通络止痛的作用，从而减轻不适症状。
3.针灸治疗
选择合适的穴位如风池穴、天宗穴等，在专业人员操作下进行针刺。针灸具有疏通经络、调和气血的功效，有助于缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
4.肌肉松弛剂
口服或外用非处方药物如醋酸可的松、盐酸利多卡因等来放松颈部肌肉。这类药品能暂时抑制神经递质乙酰胆碱的释放，减少肌肉间的相互作用，从而降低肌肉张力。
5.非甾体抗炎药
可以选择布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用，适用于缓解轻至中度疼痛。
除上述措施外，还可以尝试热毛巾敷于患处的方法来进行改善。如果经过上述处理后，症状仍没有得到缓解或者加重，则需要及时就医检查并配合医生进行针对性治疗。
2024-02-20 10:10
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向医生提问
人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
