发病时间：不清楚
补充说明：棕榈油的好处和坏处
2021-07-02 18:33
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
棕榈油，性平，味甘，含饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、多种矿物质、多种维生素、胡萝卜素等营养物质。不饱和脂肪酸中含有不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，促进胆固醇排出体外，预防心脑血管疾病。棕榈酸中所含的棕榈酸，也会阻碍饱和脂肪酸的吸收，起到减肥的作用，还含有多种维生素及胡萝卜素等，可提高机体免疫力，长期摄入，可防止和抑制癌细胞的产生和生长。但是棕榈酸含量高，不宜大量食用。
2021-07-19 10:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
