发病时间：不清楚
糖尿病病人吃什么比较好搅
补充说明：糖尿病病人吃什么比较好搅
a******W 2021-11-16 17:34
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者可以适量食用燕麦、荞麦、黑米、红薯、西兰花等食物，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感。此外，该物质还可以促进胰岛素分泌，进而降低血糖水平。摄入燕麦后，机体消化吸收的时间较长，有助于维持餐后血糖稳定。
2.荞麦
荞麦中的芦丁具有降血压、降血脂的作用，且荞麦中含有的铬元素可以增强胰岛细胞活性，提高机体对胰岛素的敏感性，进而改善胰岛功能。适量食用荞麦可以帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者作为主食选择之一。
3.黑米
黑米含有丰富的碳水化合物及膳食纤维，能够为身体提供能量并减缓血糖上升速度。糖尿病患者经常食用黑米有利于控制血糖波动，预防心血管疾病的发生。
4.红薯
红薯中含有大量膳食纤维，这些纤维在肠道内无法被人体吸收，但会刺激肠壁蠕动，促进体内废物排出，从而减少便秘的发生。对于糖尿病患者来说，吃红薯能有效控制血糖浓度，防止血糖过高而引发头晕等症状。
5.西兰花
西兰花属于低热量蔬菜，其所含有的膳食纤维可以在一定程度上延缓小肠黏膜对葡萄糖的吸收速率，从而起到辅助降低血糖的效果。西兰花还富含维生素C和叶酸等营养成分，长期适量食用可帮助改善胰岛细胞的功能，促进胰岛素的合成与释放，进而达到稳定血糖的目的。
建议糖尿病患者遵循饮食多样化原则，合理搭配各类食物，以保证营养均衡。同时，应定期监测血糖变化，避免高糖食品如糖果、蛋糕等，以利于病情管理。
2024-02-17 17:59
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
维生素C口服液
补充维生素C
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
