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血糖高的人红薯能吃吗
补充说明：血糖高的人红薯能吃吗
a******W 2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糖高人群可以适量吃红薯，但不宜过量。
红薯富含膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分，可促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并有助于控制血糖水平。但因其含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能使血糖波动幅度增大，不利于病情控制。
如果患者对红薯过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
血糖高的患者平时应注意饮食调节，避免过多摄入高糖食物，同时建议定期监测血糖水平，以及时发现异常并采取相应措施。
2024-04-18 03:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
