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产妇可以吃荤香吗？
补充说明：产妇可以吃荤香吗？
2021-11-17 20:45
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
产妇一般可以适量吃荤香。
女性在分娩之后，身体会比较虚弱，需要一定的营养成分促进身体恢复。而荤香是由猪肉、鸡肉、牛肉等制作而成，含有大量的蛋白质以及微量元素等成分，可以补充身体所需的营养成分，有助于提高乳汁质量，对宝宝的生长发育也有一定的好处。但是需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果产妇对荤香过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。
在分娩之后，产妇还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素以及微量元素，有助于促进身体恢复。同时，产妇还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需的营养成分，有助于提高乳汁的质量，对宝宝的生长发育也有一定的好处。
2021-11-17 20:45
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