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如何预防慢性肾病?
补充说明:如何预防慢性肾病?
2021-11-17 20:50
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精选回答(1)
通常,可以通过改变不良的生活习惯、调整饮食、适当运动等方式来预防慢性肾病。
1、改变不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、吸烟、酗酒等,可能会导致肾脏功能受损。建议患者改变不良的生活习惯,戒烟戒酒,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,可以起到预防慢性肾病的作用。
2、调整饮食
患者平时应以低盐、低脂、低蛋白的饮食为主,可以吃鸡肉、鱼肉、西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等食物,可以补充身体所需的营养物质,还可以增强身体免疫力,有助于预防疾病。
3、适当运动
患者平时可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球、跳绳等,可以促进血液循环,还可以增强体质,有助于预防疾病。
除此之外,还可以通过定期体检等方式来预防慢性肾病。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-17 20:50
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