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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

男士精子不液化可以考虑食用牡蛎、南瓜籽、核桃、牛肉、韭菜等食物。需要强调的是,食物虽然对身体有益,但并不能直接治疗精子不液化,如症状持续或加重,应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,而锌是男性生殖系统内的重要微量元素,可以促进精液液化的发生。补充锌元素有助于改善精子形态和运动能力,进而提高受孕几率。但是不宜过量摄入,以免引起恶心、呕吐等不适症状。
2.南瓜籽
南瓜籽富含维生素E及锌等矿物质,上述物质对于维持正常生育功能具有积极作用。适当进食南瓜籽可辅助缓解精子不液化的情况。但对南瓜籽过敏者应避免食用,以免出现皮疹、瘙痒等症状。
3.核桃
核桃中含有的亚油酸和α-亚麻酸能够调节内分泌失调,从而影响到男性的性激素水平,间接起到促进精子液化的作用。适量食用核桃还能够为身体提供能量,增强体质。但需注意不可过多食用,否则可能会导致脂肪堆积。
4.牛肉
牛肉中含有铁、锌等多种矿物质以及氨基酸成分,这些营养素有利于促进睾丸产生雄激素,从而达到促进精子液化的目的。此外还可以增加精子数量和活力。但长期大量食用可能会导致消化不良或胆固醇升高等问题。
5.韭菜
韭菜当中也存在一定的锌元素,因此也可以辅助促进精子液化。除此之外还可以增进食欲,缓解便秘。但要注意不可以一次性吃太多,以免引发胃肠道反应。
日常生活中,建议患者合理膳食,均衡饮食,保证机体所需的多种营养物质。同时要保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,以利于身体健康。

2024-03-09 00:28

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疾病百科

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精子不液化

正常情况下,精液排出体外约15分钟~20分钟后即开始液化,若超过60分钟仍不能液化者则称精子不液化。

  • 症状起因:一、先天肾之阳气不足,失之温熙施化。 二、后天失养,大病久病及肾,致肾阳不足,气化失司。 三、寒湿、水湿之邪内侵,损伤阳气,致阳不化气行水。 四、酒后房劳过度,或劳心太过,或五志化火,肾阴受损,致虚火内的精室。 五嗜食辛辣、醇甘厚味,或外感湿毒之邪致湿热下注,熏蒸精室。 六、久病入络,或外伤,或忍精不射,败精瘀浊内阻,气机阻滞,精液不液化。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:男科

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