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儿童长期便秘怎么调理六岁
补充说明：儿童长期便秘怎么调理六岁
a******W 2021-11-21 21:53
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童长期便秘可采取饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、定时排便训练、药物泻剂使用等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加孩子的日常膳食中富含纤维的食物摄入量来改善消化功能，如全麦面包、燕麦片和新鲜蔬菜。纤维素可吸收水分并形成柔软的大便团块，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。此方法有助于改善孩子消化系统的工作效率。
2.腹部按摩
每天固定时间顺时针方向轻柔地绕肚脐画圈按摩孩子的腹部，每次5-10分钟。腹部按摩有助于刺激肠道运动，促进排便。对于存在长期便秘问题的6岁儿童来说，这是一种简单有效的非药物治疗方法。
3.中药调理
家长可以在医生指导下给孩子服用一些具有润肠通便作用的中药，比如麻子仁丸、枳实导滞丸等。这些中药能够帮助调节肠道菌群平衡，促进食物残渣顺利通过大肠，从而减轻便秘症状。但需注意观察是否有不良反应发生。
4.定时排便训练
建立固定的排便时间和地点，让儿童养成规律性排便的习惯。定时排便训练可以帮助儿童形成生物钟，提高排便反射的准确性。这对于改善长期便秘问题至关重要。
5.药物泻剂使用
若上述措施效果不佳，在医师指导下短期使用开塞露或者乳果糖口服溶液等缓泻剂。开塞露能润滑直肠壁及软化干结的大便，而乳果糖则能在结肠内被分解为低分子有机酸，使肠腔内ph值下降，导致渗透压改变，保留水分，刺激肠蠕动，从而使大便易于排出体外。
在儿童出现长期便秘的情况下，应避免食用高脂肪、高糖分的食物，以免加重消化负担。同时，适当增加户外活动，如跑步、爬行等，有利于促进肠道蠕动，改善便秘症状。
2024-03-20 23:34
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