首页> 药品> 维生素> 月经不调吃什么维生素好

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王静云 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:子宫阴道脱垂,尿失禁,阴道松弛症等盆底疾病,以及子宫肌瘤,子宫内膜异位症,子宫腺肌症,卵巢肿瘤和宫颈病变等妇科常见病

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月经不调吃多种维生素较好 。月经不调者建议在日常饮食中吃清淡营养的食物,多吃富含维生素、镁和锰元素的食物,有助于调节月经。建议多吃黑糯米粥、莲藕、木耳和老鸭煲等,有促进血液循环和调节月经的作用,补充维生素对身体较有益。还可以与维生素E一起服用,可以刺激雌激素的分泌。

2022-04-22 14:14

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。  许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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