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月经不调吃什么维生素好
补充说明:月经不调吃什么维生素好
2021-11-21 21:52
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月经不调吃多种维生素较好 。月经不调者建议在日常饮食中吃清淡营养的食物,多吃富含维生素、镁和锰元素的食物,有助于调节月经。建议多吃黑糯米粥、莲藕、木耳和老鸭煲等,有促进血液循环和调节月经的作用,补充维生素对身体较有益。还可以与维生素E一起服用,可以刺激雌激素的分泌。
2022-04-22 14:14
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月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。