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精子数量少怎么补
补充说明：精子数量少怎么补
a******W 2021-11-22 17:32
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子数量少可以通过营养补充剂、生活方式调整、中药调理、药物治疗等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充剂
通过口服维生素E、锌等营养素来增加精子产量。这些营养素参与精子生成过程，缺乏可能导致精子数量减少；补充可改善相关状况。
2.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律运动和保持健康体重。研究显示吸烟和过度饮酒会影响生殖系统功能，而健康的生活方式有助于提高精子质量；因此改变生活习惯是必要的。
3.中药调理
中医师会根据体质开具处方，通常包括枸杞子、淫羊藿等药材。传统认为这些草药具有滋补肾脏、增强精力的作用；对于精液量不足的情况可能有所帮助。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及使用克罗米芬、他莫昔芬等激素类药物。上述药物能够刺激下丘脑-垂体-性腺轴的功能活动，进而影响睾丸分泌雄激素及精子发生；适用于低精子数引起的不育症。
此外，精子生成需要一个适宜的微环境，应避免长时间处于高温环境，如温泉浴、桑拿等，以减少对精子的影响。同时，男性还应注意避免接触有毒有害物质，如重金属、化学药品等，以保护生殖系统的健康。
2024-01-27 05:36
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
