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怎么改善晕车体质？
补充说明：怎么改善晕车体质？
2021-11-19 18:26
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
晕车体质一般是指晕动病，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、一般治疗
晕动病是指由于前庭神经功能紊乱而引起的一种运动性或位置性错觉，患者可表现为头晕、恶心、呕吐、上腹痛、头痛等症状。建议患者远离车内的环境，同时保持头部的固定，可以减轻头晕的症状。还可以适量饮用温水，也可以适量食用新鲜的水果，比如橘子、柠檬等，可以缓解头晕的症状。
2、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用茶苯海明片、盐酸苯海拉明片等药物，可以抑制中枢神经系统的兴奋性，从而改善头晕的症状。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过适应性训练、平衡功能训练等物理治疗的方式改善症状，可以调节前庭神经功能，缓解晕动病引起的不适症状。
除此之外，还可以通过心理治疗、中医治疗等方式改善症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，也不要过度紧张，可在一定程度上缓解晕动病的症状。
2021-11-19 18:26
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
风油精
消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头 晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。
盐酸苯海拉明片
用于皮肤黏膜的过敏，如荨麻疹、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒症、药疹，对虫咬症和接触性皮炎也有效。亦可用于预防和治疗晕动病。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
